18 mar -

Jak duży wpływ na samopoczucie i zdrowie będzie miał aktywny styl życia, które sporty najlepiej uprawiać dla przyjemności.

O tym, jak istotna dla zdrowia i samopoczucia będzie aktywność fizyczna, mówi się od dawna. Podkreślają to lekarze, którzy zalecają pacjentom odpowiednią porcję codziennego ruchu, piszą gazety i mówią w telewizji. Ma to swoje pozytywne strony, bo na szczęście obecne lata bardzo zmieniły podejście ludzi w naszym kraju do różnego rodzaju sportów. I nie będzie tu bynajmniej chodzić o intensywne trenowanie i branie udział w różnych zawodach, lecz o zwyczajne aktywne spędzanie czasu wolnego, zwłaszcza na łonie przyrody.
Read More

Tematyka

Nowe

Archiwa