13 Mar -

pestki owocu moreli gorzkiej

Większość z nas konsumując owoce obiera je ze skóry, usuwa pestki nie zdając sobie sprawy, ze to najzdrowsze części. To tuż pod skórką znajduje się dużo wartościowych substancji odżywczych. Nadzwyczaj apetyczne morele służą zdrowiu i urodzie, normują ciśnienie, przemianę materii, funkcjonowanie nerek działają odkwaszająco, toteż winny je jeść osoby cierpiące na nadkwasotę. A co czynimy z pestką? Oczywiście wywalamy, ale to nieporozumienie.
Read More