21 Wrz -

Jak uporać się z problemami małżeńskimi?

Nawet idealnie zgrane małżeństwo złożone z osób które rzeczywiście dobrze rozumieją swoje potrzeby i zwyczajnie ”są w swoim typie” może być raz na jakiś czas narażone na różne trudności. W końcu po wielu wspólnych latach może dojść do pozornie niegroźnych nieporozumień, które nierzadko zmieniają się w naprawdę poważne kryzysy – niestety, jest to bardzo częsta przyczyna rozpadów całych małżeństw w Polsce.
Read More
30 Sie -

Wojna z depresją

Depresja to poważne schorzenie, które jest zwykłe bagatelizowane przez ludzi. Jeśli ktoś cierpi na trwały zły humor, najczęściej jego przyjaciele usiłują go naprostować, opowiadając komunały o tymczasowej chandrze. A to zupełna bzdura – depresja jest chorobą, która ma być właściwie zwalczana. Cierpiącym na taką chorobę rekomenduje się długie łykanie antydepresyjnych lekarstw i zapisanie się na terapię.
Read More
21 Sie -

Leczenie światłem jest skuteczne.

Wbrew temu co by się mogło wydawać nie tylko popularne formy terapii w postaci medykamentów są w stanie nam pomóc wyjść z bardzo wielu problemów. Jest mnóstwo sposobów na to, aby dojść do pełni dyspozycji. Jednym z nich jest na przykład terapia światłem. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że zwyczajne światło w wielu sytuacjach ma na nas doskonały wpływ. Jego właściwości były znane już starożytnym medykom w Egipcie. Najnowsze badania, które miały już miejsce w czasach nowożytności ostatecznie potwierdziły to, że światło słoneczne ma własności lecznicze, które zdecydowanie warto wykorzystywać w medycynie. Właśnie dlatego też można teraz mówić o wiarygodności świałoterapii, która przez kilka stuleci była kwestionowana.
Read More
20 Sie -

Co najlepiej robić, aby w tym roku nie napadła nas depresja sezonowa?

Depresja to poważna choroba, która wyniszcza solidnie naszą psychikę, lecz także organizm. A więc jeżeli nie będziesz starał się walczyć ze stanami depresyjnymi, w żadnym razie nie możesz marzyć o szczęściu. Takie są realia! W jaki sposób jednakże mamy okazję zawalczyć z depresją sezonową, zatem taką chorobą, która jest w stanie uderzyć nas niespodziewanie, a później na dłuższy okres czasu skutecznie wyniszczyć? Może nie jestem specjalistą, ale tak naprawdę mogę podać nieco skutecznych sposobów, dzięki którym będziesz mógł zawalczyć z własną depresją. Poczytaj ten artykuł.
Read More
6 Cze -

W jaki sposób funkcjonuje psychoterapia par Kraków ma szansę nam pokazać

Czasem dzieje się tak, że przez lata zbierają się wzajemne żale, które spowodują, że jakaś para nie będzie już w stanie razem funkcjonować. Jeżeli nie pragnie się ona rozwieść, to cały czas ma możliwość poszukać pomocy u eksperta, który dopomoże rozwiązać wszystkie te problemu.
Kiedy zainteresuje nas psychoterapia par Kraków ma kilka właściwych miejsc
Kiedy w naszym związku zaczyna dziać się coś niedobrego, to jak najszybciej musimy szukać wsparcia u eksperta.
Read More
20 Kwi -

W jaki sposób efektywnie walczyć z depresją?

Naturalnie nie jestem jakimś psychiatrą, więc nikt nie powiedział, że jestem w stanie pomóc osobom, które cierpią na poważną depresję. A więc jeżeli na ten przykład nieustannie, niemal każdego dnia, na serio myślisz o odebraniu sobie życia, powinieneś szukać szybkiej pomocy u fachowców, nigdy nie powinieneś czerpać informacji z Internetu. Jednakże już przykładowo depresja sezonowa jest dużo powszechniejsza, w sumie jest w stanie dopaść każdego. A trzeba mieć na uwadze, że Polska to nie Kalifornia, pogoda nierzadko uprzykrza nam życie. Choć w przykładowo Szwecji jest pod tym względem jeszcze słabiej.
Read More
3 Kwi -

Pomoc dla małżeństw

Zaburzenia natury psychologicznej ogólnie spotykają konkretne osoby. Leczenie psychologiczne w postaci konwersacji, jak również leczenie psychoterapią to zazwyczaj właśnie rozmowy w cztery oczy z terapeutą. Występuje jednak odmienna forma terapii. Jej najważniejszym założeniem jest analizowanie problemów dwojga osób i usiłowanie usunięcia ich. Wpisując w wyszukiwarkę internetową „gabinet psychologiczny Warszawa” uzyskuje się rezultaty, udzielające informacji na temat gabinetów psychologicznych i psychoterapeutycznych, zajmujących się różnym rodzajem terapii. Terapia par zajmuje tam miejsce szczególne. Od terapii indywidualnej odróżnia ją fakt, że zajmuje sięjedną osobą niejako przez pryzmat drugiej i na odwrót. Leczenie takie w większości przypadków obejmuje kilka do kilkunastu spotkań.
Read More
13 Wrz -

Doskonałe metody medycyny estetycznej

Medycyna estetyczna to obecnie najprędzej rozwijająca się dziedzina medycyny. Jest obszarem medycyny poświęconą w całości i tylko poprawie wizerunku, oraz opóźnienia następstw starzenia. Medycyna estetyczna używa wszechstronnie informacje z zakresu wielu specjalizacji. Medycy używają technik zabiegowych niedużo inwazyjnych posługując się jedynie medykamentami, urządzeniami i sposobami zaakceptowanymi przez lekarskie towarzystwa naukowe.
Read More
13 Wrz -

Rozstanie to nie jest najlepsze wyjście. W większości przypadków warto zawalczyć o swój związek i zdecydować się na profesjonalną terapię u psychologa

Szacunki mówią, że ponad trzydzieści procent zawartych małżeństw kończy rozwód. Niestety od wielu lat w tej materii utrzymuje się tendencja wzrostowa, a ludzie coraz częściej decydują się na ostateczne rozstanie zamiast walczyć o swój związek. Naturalnie zdarzają się sytuacje, w których nie ma najmniejszych szans na uratowanie małżeństwa, ale wiele rodzin mogłoby przezwyciężyć nawet wielkie trudności, gdyby małżonkowie podjęli właściwe kroki. Jednym z najefektywniejszych sposobów pracy nad związkiem jest terapia małżeńska. Jeszcze kilka lat temu ten typ terapii uważany był za coś wydumanego, zbytecznego, dziś na szczęście odbiera się ją już zupełnie inaczej.
Read More
13 Wrz -

W różnych kwestiach ma szansę pomóc psychoterapia Kraków

Czasem potrzebna będzie pomoc specjalistów

Od czasu do czasu tak sporo przydarza się w naszym życiu, że zaczynamy się gubić w tym wszystkim co się dzieje, emocje które czujemy zaczynają nas przytłaczać. Dlatego ma szansę się okazać, że potrzebujemy zetknięcia się z ekspertem, który pomoże nam nazwać to wszystko co czujemy oraz który w właściwy sposób będzie potrafił nas naprowadzić na to, byśmy mogli zrozumieć, co będzie tu dla nas odpowiednie.
Read More