30 Lip -

Jak możemy bezpiecznie zrzucić niepotrzebne kilogramy po świętach ?

Święta to świetna okazja do mnóstwa rzeczy, na które nie można pozwolić sobie w innych porach roku. Istnieją w przeciągu roku co najmniej dwa tego typu wydarzenia, szczególnie powiązane z religią chrześcijańską, ale na tyle silnie zakotwiczone w kulturze świeckiej, że z odpoczynku od obowiązków i możliwości spotkania z bliskimi na towarzyskim gruncie korzysta mnóstwo ludzi innych wyznań, oraz całkiem niewierzących.
Read More
5 Lut -

Jak nareszcie możesz się porządnie zresetować?

Relaks jest niezbędny dla absolutnie każdego z nas – dokładnie tak jak chociażby tlen. Jednakże nie można powiedzieć, że umiemy się zrelaksować. Sprawdzone empirycznie! Nawet jeżeli mam trochę wolnego, to i tak zamiast zrelaksować się, szukam innych zajęć. Potem nieustannie uskarżam się na stres, etc. Mam ogromną nadzieję, iż po napisaniu owego tekstu wreszcie trochę się zrelaksuję. Przecież Usługi jak hybryda Siedlce nigdy nie są czymś nieprzyjemnym. Można śmiało powiedzieć, że jest dużo technik relaksacyjnych, które są uzależniające. Nie ściemniam…
Read More

Tematyka

Nowe

Archiwa