10 maj -

Jak możemy bezpiecznie zrzucić niepotrzebne kilogramy po świętach ?

Święta to świetna okazja do wielu rzeczy, na które nie można zezwolić sobie w innych dniach roku. Istnieją w przeciągu roku przynajmniej dwa tego typu dni, szczególnie związane z religią katolicką, jednak na tyle silnie zakorzenione w tradycji świeckiej, że z wolnego od pracy i możliwości spotkania z bliskimi na towarzyskim gruncie korzysta dużo ludzi różnych religii, i zupełnie niewierzących.
Read More
5 lut -

Jak nareszcie możesz się porządnie zresetować?

Relaks jest niezbędny dla absolutnie każdego z nas – dokładnie tak jak chociażby tlen. Jednakże nie można powiedzieć, że umiemy się zrelaksować. Sprawdzone empirycznie! Nawet jeżeli mam trochę wolnego, to i tak zamiast zrelaksować się, szukam innych zajęć. Potem nieustannie uskarżam się na stres, etc. Mam ogromną nadzieję, iż po napisaniu owego tekstu wreszcie trochę się zrelaksuję. Przecież Usługi jak hybryda Siedlce nigdy nie są czymś nieprzyjemnym. Można śmiało powiedzieć, że jest dużo technik relaksacyjnych, które są uzależniające. Nie ściemniam…
Read More

Tematyka

Nowe

Archiwa